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De: Diana R. <dianarodriguezleal@hotmail.com>
Fecha: 6 de diciembre de 2012 17:05
Asunto: “Tus Células escuchan lo que Piensas” (Resumen) Por: Leo Heart
Para:
“Tus Células escuchan lo que Piensas” (Resumen)
Por: Leo Heart
“La Salud es nuestro estado Natural”
Recuerda que cada sistema de tu organismo
es a su vez parte de un sistema mayor... Por lo mismo cada célula en tu
cuerpo, independientemente de que tipo sea, se entera de lo que ocurre
con las demás.
Es
por esto que tus pensamientos y emociones son escuchados y percibidos
por cada una de estas células... Más aun las células de tu Sistema
Inmunológico están en constante atención de las imágenes, ideas,
sensaciones y emociones que experimentas...
Si
tus pensamientos te llevan a experimentar temor, angustia,
inseguridad... vibran en una frecuencia que inevitablemente perciben tus
células inmunológicas... y ¿cual crees que es el resultado que vibren
en dicha frecuencia?
Lo que
ocurre es que la increíble Farmacia Interna que existe en tu cuerpo no
puede procesar y administrar de manera correcta el "Antibiótico...
Analgésico" o la sustancia necesaria para combatir esa enfermedad...
Realmente nuestras células están constantemente escuchando nuestros pensamientos y percibiendo nuestros sentimientos.
No
permitas que esos pensamientos y emociones interfieran con tu
curación... En nuestro organismo esta la cura para cualquier
enfermedad...
Este
conocimiento nos permite pasar a otra etapa de la Medicina, conocida
como PsicoNeuroInmunologia (PNI) que estudia la interacción entre los
procesos psíquicos, el Sistema Nervioso, el Sistema Inmunológico y el
Sistema Endocrino del cuerpo humano.
La frase: “La Salud es nuestro estado Natural...”
No solo es un concepto abstracto, es un
hecho fisiológico. Nuestro organismo cuenta con un mecanismo de
AUTOCURACIÓN, mediante el cual produce en la dosis y en el momento
adecuado el "antibiótico, el inmunomodulador, el antidepresivo, el
analgésico" o cualquier sustancia o tejido que se requiera para
contrarrestar una enfermedad o daño que haya sufrido el organismo.
Nacemos
con este mecanismo de Autocuración, sin embargo las creencias, las
ideas, la educación que presenta la sociedad, provoca que estemos
inmersos en una "Hipnosis colectiva" en la cual creemos que la
Enfermedad es un estado "normal" de la historia vital del Ser Humano.
Ahora quisiera proponerles otro modelo para entender la dualidad Salud-Enfermedad.
Y para esto podemos hablar sobre ejemplos comunes de cómo nos enfermamos.
Nos han
vendido... Y reitero “vendido” que es normal estar enfermos, por ejemplo
si comenzamos a sentir dolor de cabeza, nos lagrimean los ojos y
tenemos flujo nasal, es porque ya tenemos gripe y tenemos que asistir al
medico o peor aún comprar el Antigripal de moda que anuncian tan
vistosamente en la televisión... Cuando el cuerpo puede estar
reaccionando a nuestro favor para expulsar algún agente físico que esta
irritando la mucosa nasal... Más aún quien de ustedes no ha
experimentado lo siguiente: “en la oficina estornuda un compañero de
trabajo y en seguida comienzan todos también a estornudar y peor aún hay
quien dice “YA ME PEGO LA GRIPE”, cuando el Periodo de Incubación de la
gripe es de 2 a 4 días… ¿TE DAS CUENTA DE QUE MENSAJES LE ESTAS
MANDANDO A LAS CELULAS DE TU CUERPO?... y recuerda que ellas están en
constante atención de las imágenes, pensamientos, palabras y
sentimientos… Les estas diciendo “YA ESTOY ENFERMO”... y de manera
increíble, automáticamente cada célula de tu cuerpo vibra ante tal
afirmación y comienza a correr un torrente de sustancias toxicas por
todo el organismo… ¿Cuál crees que sea la consecuencia de tal
afirmación? Así es, llegas a tu casa del trabajo y en verdad ya la gripe
comenzó a desarrollarse en tu organismo. Cuando tu cuerpo de forma
automatizada pudo combatir esa infección sin ningún problema, ya que
tiene las células y sustancias especializadas para ello.
Ahora
imagínate por un momento que sucede cuando en lugar de una gripe, a una
persona de manera imprevista le dicen “TIENES CANCER”, casi es posible
ver como la vida se escapa literalmente del cuerpo de esa persona.
Torrentes de toxinas recorren su cuerpo en ese preciso instante, mas aún
todo su Sistema Inmunológico se estremece y deja de producir lo
necesario para su Autocuración.
Y las células neoplásicas (cancerígenas) tienen el campo abierto para su proliferación.
Estos son
algunos ejemplos de cómo nuestro cuerpo reacciona ante nuestros
pensamientos, palabras, imágenes mentales y sobre todo ante nuestras
emociones…
Ahora se estarán preguntando ¿Qué hago para que mi cuerpo no se vea afectado de esta forma?
Veamos un
caso de como la relación Mente-Cuerpo es fundamental en el proceso de
Autocuración del que hemos hablado anteriormente:
“Tina mujer joven que se veía vigorosa,
muy inteligente y atractiva; necesitaba un examen físico como requisito
para una solicitud de trabajo.
Mientras establecía su historia clínica,
descubrí que a esta paciente se le había diagnosticado, alguna vez, un
linfoma de Hodgkin o cáncer de las glándulas linfáticas. Se le había
recomendado que recibiera tratamiento en un prominente hospital docente,
que estaba asociado con una famosa escuela médica en el área de Boston.
Ahí recibió su primera serie de quimioterapia.
El
cáncer estaba extremadamente avanzado, y se le había clasificado como
estado IV-B, lo que significaba que ya había invadido la médula ósea.
La
paciente sufría los efectos secundarios de la quimioterapia, y eran tan
debilitantes que decidió no terminar la serie completa del tratamiento.
Sus padres eran médicos; por consiguiente, ella se encontraba bajo
mucha presión por parte de toda su familia para que continuara el
tratamiento.
En lugar de
ceder a dicha presión, salió del país para vivir en un pequeño pueblo
europeo por un año. Ahí practicó sola las sencillas técnicas de
visualización (en una técnica, se pide a los pacientes que visualicen su
enfermedad, su tratamiento y las defensas de su organismo, entre otras)
propuestas por el doctor Simonton, después de haber leído mucho sobre
ellas. Un año más tarde regresó a Boston. Se dio cuenta de que los
nódulos linfáticos inflamados y las masas anormales de varias partes de
su cuerpo habían disminuido de tamaño.
Cuando
se le examinó otra vez en la clínica para casos de cáncer en donde se
le había atendido previamente, todos los médicos estaban muy
sorprendidos al no encontrar ni siquiera alguna evidencia de que esta
paciente tuviera cáncer.
Le
preguntaron qué clase de quimioterapia había estado recibiendo y en
dónde. Cuando les dijo que no había seguido ningún tratamiento médico
típico, sino que había estado practicando la técnica Simonton,
completamente sola, la reacción de los doctores fue la típica de la
medicina institucionalizada: Le dijeron que a su recuperación se le
conocía como “remisión espontánea”; pero no la discutieron ni lo
trataron de averiguar con ella y ni siquiera le explicaron lo que quería
decir.
Para ellos
el término mismo de remisión espontánea les permitía borrar de su mente
el fenómeno. Como muchos otros científicos y médicos, tenían una mente
cerrada.
El hecho
real era que la paciente había estado practicando una técnica
definitiva, y en su mente, por lo menos, había una relación de causa y
efecto entre la técnica y los resultados clínicos que siguieron…
Hemos
visto ya que las células cancerosas, en su inútil y torpe
multiplicación, han perdido contacto con su inteligencia básica, con la
habilidad, a nivel genético, que debe regular una división celular
adecuada. De algún modo, estas técnicas mentales restauran la
inteligencia al operar desde la conciencia de la mente. Es una
inteligencia dentro de nuestro cuerpo que se comunica con otra y la
normaliza. Lo que parece muy prometedor es que la curación surge dentro
del paciente, aprovechando la conexión mente cuerpo…”
Expongamos
muy brevemente algo de esta técnica que nos demuestra nuevamente la
importancia de la relación Mente-Cuerpo en el proceso de Autocuración.
El Dr. Carl Simonton menciona que las imágenes mentales potencialmente efectivas suelen contener ciertos rasgos en común:
• Las células del cáncer son débiles y están confusas.
• El tratamiento es fuerte y poderoso.
• La células sanas no tienen dificultad para reparar los pequeños deterioros de pudiera causar el tratamiento.
• El ejército de leucocitos es enorme y supera a las células del cáncer.
• Los leucocitos son agresivos, guerreros, rápidos en la búsqueda y destrucción de las células del cáncer.
• Las células cancerosas muertas son eliminadas del cuerpo y de forma natural.
• Al final del proceso, hay que representarse en perfecto estado de salud.
• Visualizar la consecución de las metas en la vida.
Estructura de la Terapia:
El
tratamiento psicológico tiene una duración aproximada de seis semanas,
durante las cuales se procurará la repetición de los ejercicios al menos
tres veces diarias y con la recomendación del uso relajación y
visualización de forma indefinida…
“Si llega un
punto en que el paciente no muestra signos de cáncer puede comenzar a
usar las imágenes mentales para que realicen una función de vigilancia y
continúe visualizándose sano y libre de enfermedad”
El
primer paso hacia el camino de recuperación de la salud es la
comprensión del modo en que nuestras creencias y emociones han
contribuido a la enfermedad; el paso siguiente es encontrar la forma de
influir en dichas creencias como apoyo al tratamiento; la piedra angular
para llevar a cabo esta tarea es el uso de relajación-visualización, ya
que ambas herramientas tienen múltiples usos y beneficios para los
enfermos de cáncer.
En
un segundo libro “Sanar es un viaje”, el Dr. Carl Simonton, ideó un
plan de dos años para recuperar la salud, para ello, la visualización
sigue siendo fundamental. Elabora en éste, cinco meditaciones como parte
del trabajo hacia la recuperación:
1) meditación para cambiar las creencias sobre el cáncer
2) meditación para desarrollar la confianza
3) meditación para mejorar la comunicación con su sabiduría interior
4) meditación cómo forma de aumentar su seguridad mediante el trabajo con el dolor
5) meditación de cómo aumentar su energía para recuperarse disminuyendo el miedo a la muerte.
Hasta este
punto hemos hablado de la inevitable relación entre la Mente y el Cuerpo
en relación al proceso de Autocuración y en la generación de Salud.
Propusimos
distintos ejemplos de cómo nuestros Pensamientos, nuestras Emociones,
nuestros Recuerdos influyen de manera fundamental sobre la fisiología de
nuestro organismo para Sanar, así como para generar las distintas
enfermedades que desarrollamos.
Evidentemente
existen diversos factores y agentes físicos, químicos, biológicos,
etc., a los que estamos expuestos que son productores de enfermedades y
deterioro de nuestro organismo… ¿Pero hasta que grado estas permitiendo
que tu Sistema Inmunológico no funcione de manera precisa para generar
las sustancias o anticuerpos necesarios para defenderte de estos agentes
externos?
Las
experiencias cotidianas que vivimos las metabolizamos en el organismo y
generan una bioquímica específica. Si la experiencia es percibida como
agradable o satisfactoria puede estimular al sistema inmunológico en
nuestro beneficio.
Sin embargo
si la experiencia es aterradora o de sufrimiento, ¿Qué crees que sucede
con tu Sistema Inmunológico?... ¡Efectivamente! Cada célula de tu cuerpo
reciente esa información… Recuerda que todas las células de tu
organismo están “escuchando” constantemente tus pensamientos y
percibiendo tus emociones.
Revisemos
un interesante estudio de cómo nuestras experiencias vividas influyen
definitivamente sobre nuestra bioquímica, sobre el envejecimiento
celular, en definitivo sobre nuestra SALUD:
**
En 1985 la Dra. Ellen Langer, psicóloga y profesora de la Univesidad de
Harvard, publicó un aviso en el Boston Globe para 100 personas mayores
de 70 años, a quienes llevaría fuera de Boston, a un monasterio para
realizar un experimento.
Durante diez
días iban a pretender que estaban 30 años atrás. Todas las personas
debían tener más de 70 años y por diez días pretenderían que estaban
viviendo treinta años antes, en los años 50´s.
Ya se había
terminado la guerra y tenían todos los diarios, las revistas “Life” que
en esa época eran muy populares, había fotos y postales, posters, música
de los años 50´s, artículos de diarios de los años 50´s, ropa con la
moda de esa época. Todo era esos años, y se hablaba sólo en tiempo
presente.
En otra
parte del monasterio, otro grupo de 100 personas mayores de 70 años,
también habla de los años 50´s pero en tiempo pasado. Todos piensan y
ponen su atención en los años 50´s, pero con la única diferencia que un
grupo habla de y lo revive en el tiempo presente y el otro grupo está
pensando y hablando de él, en tiempo pasado.
Después
de tres días, sacó algunas fotos y las mostró a observadores
independientes; les preguntó ¿quiénes eran más jóvenes? y en la mayoría
de los casos, decían que las fotos eran de unos diez años atrás o que
esa persona tenía diez años menos. Después, se puso a medir la audición,
la visión, la presión sanguínea, en total terminó midiendo 100
parámetros biológicos distintos de envejecimiento (bio-marcadores de
envejecimiento), incluyendo respuestas inmunológicas, nutritivas, y
todas se habían revertido por lo menos unos veinte años, en menos de
diez días.
Ella había
revertido sus edades biológicas más de veinte años en menos de diez
días. Los llevó de vuelta a sus hogares el viernes por la tarde y el
lunes ya estaban nuevamente donde habían comenzado **
Este
estudio es una muestra más de cómo la forma en como “procesamos” las
experiencias, los pensamientos, los recuerdos, que vivimos a diario,
tendrán una influencia constante en nuestra Salud.
No quiere
decir que tenemos que apartarnos del mundo y pretender vivir 20 ó 30
años en el pasado. Pero si nos informa de cómo los Bio-marcadores del
envejecimiento se revirtieron hasta 20 años con el hecho de re-vivir una
serie de experiencias agradables.
¿Por qué no comenzar a vivirlas desde ahora????
Aun
cuando en la actualidad existen diversas pruebas fehacientes de cómo
“la Consciencia se transforma en la Bioquímica del cuerpo”, aún existen
profesionales de la salud que desafortunadamente no consideran esta
dualidad para sus tratamientos.
Es por eso
que deseamos exponerles situaciones concretas de cómo nuestros
pensamientos, emociones, recuerdos y experiencias crean constantemente
las reacciones fisiológicas en cada una de nuestras células.
A
quienes nos dedicamos al campo de la Salud, se nos enseña que la
bioquímica del cerebro es la que crea nuestros pensamientos, emociones,
deseos. Sin embargo quisiera proponerles otro modelo con el que podamos
comprender como la Consciencia crea la bioquímica, lo que a su vez
influye directamente sobre nuestro organismo.
Tengo que
mencionar que este modelo no es nuevo, viene desarrollándose desde las
culturas antiguas por ejemplo con el sistema de medicina de la India, el
“Ayurveda”.
Hablemos
de dos casos en donde algo inmaterial como lo es la consciencia, los
pensamientos, los sentimientos se transforman en algo material, en este
caso una sustancia química, anticuerpos ó tejidos:
Caso 1
**
Investigadores de la Universidad de Miami, en la que se estudiaban
niños prematuros en la Sala de Terapia Intensiva del Hospital dicha
Universidad, colocaron a dos grupos de bebés prematuros, en cunas
cerradas con pequeños orificios (incubadora) y con cada uno de los
grupos un investigador. Tres veces al día, éste pasaba su brazo por la
ventana y acariciaba a los bebes prematuros. Se le llamaba "estimulación
kinestésica".
Se encontró,
que en el grupo donde se realizaba este tipo de estimulación, el bebé
prematuro aumentaba en 40% más su peso, a diferencia de los que no
recibían este tipo de estimulo. **
Caso 2
**
Otro caso es el de un estudio realizado en la Universidad Estatal de
Ohio que consistía en analizar el metabolismo del Colesterol en los
conejos, en el cual administraban a los conejos dietas muy altas en
grasas, al cabo de un tiempo comprobaron la elevación de los niveles de
Colesterol y Arteriosclerosis (endurecimiento de las arterias).
Asombrosamente
descubrieron que un grupo de conejos no desarrollaban el mismo nivel de
arteriosclerosis o hiperlipidemia aunque tuvieran la misma dieta que el
otro grupo de conejos que si las desarrollaba. De hecho se detectaba un
60% menos en la incidencia de hiperlipidemia y sus complicaciones en
los conejos de ese grupo.
Los
científicos no sabían porque se daba esa diferencia, hasta que alguien
descubrió que el encargado de darle de comer a ese grupo de conejos, en
lugar de arrojarles la comida les sacaba de la jaula los acariciaba y
les hablaba cariñosamente.
Como
consecuencia de esta experiencia los conejos transferían el Colesterol
por una vía metabólica totalmente diferente. >>
Ejemplos
concretos de cómo el organismo y específicamente cada célula “escucha,
percibe y reciente” cada idea, pensamiento y emoción a cada instante de
nuestras vidas.
Entonces
¿que necesitamos hacer para ayudar y apoyar a nuestro organismo en el
proceso de Autocuración?... Obviamente el tener una actitud positiva
ante la vida es muy importante, sin embargo no es lo único. Por lo mismo
un paso fundamental en la curación de cualquier enfermedad o condición,
sea orgánica, psicológica o emocional, es cambiar la idea, el paradigma
con el que vemos y entendemos la dualidad: SALUD – ENFERMEDAD…
“La Salud es nuestro estado Natural”
Escrito por: Leo Heart
Algunas Referencias:
* “Como crear Salud” Dr. Deepak Chopra.
* “Getting Well Again”. Simonton C, Matthews-Simonton S, Creighton JL.
* “El uso de la visualización en el tratamiento psicológico de enfermos de cáncer”. PsicoOncología. María Valiente.
A continuación colocamos los enlaces donde pueden leer nuestras publicaciones al respecto:
Primera Parte:
Segunda Parte:
Tercera Parte:
Cuarta Parte:
Quinta Parte:
Sexta Parte:
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