martes, 7 de mayo de 2013
DE: DR. JORGE CARVAJAL... "LA AUTENTICIDAD NOS HACE SERES FELICES"...
"La Autenticidad nos Hace Seres Felices"
Entrevista al Dr. Jorge Carvajal... por María Campos
La
sintergética es por sobre todo un método para servir, para liberar lo
mejor de nuestro potencial, para encontrar ese médico interior -ese
sanador que hay en cada uno de nosotros- para encontrar y revelar lo
mejor del potencial humano y ponerlo en acción.
Cirujano
de almas, sanador espiritual, médico auténtico que escucha a sus
pacientes con el corazón y que cura no sólo al cuerpo, sino también al
Ser...
Jorge
Carvajal lleva 20 años de investigación médica, que complementa con su
profunda filosofía de la vida, para ayudarnos a reencontrar nuestra
verdadera identidad y recuperar nuestra salud, que es la salud de la
humanidad.
¿Qué es la enfermedad?
Es
un maestro, una oportunidad para organizar una armonía superior en
nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?
El
alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma
evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las enfermedades son
todo lo contrario: son la resistencia del cuerpo emocional y mental al
alma. Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es
cuando enfermamos.
La Salud y Las Emociones
¿Hay emociones perjudiciales para la salud?
¿Cuáles son las que más nos perjudican?
Un
70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de
conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de
emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. El temor, que es la
ausencia de Amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena
parte de las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se queda
congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a
la energía vital, y puede convertirse en pánico.
¿Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud?
De héroes están llenos los cementerios. Te tienes que cuidar... Tienes
tus límites, no vayas más allá. Tienes que reconocer cuáles son tus
límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu
cuerpo.
¿Cómo nos afecta la ira?
La
ira es santa, es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a
la auto-afirmación a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es
tuyo, lo que es justo. Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad,
agresividad, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al
hígado, la digestión, el sistema inmunológico…
¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos?
La
alegría es la más bella de las emociones, porque es la emoción de la
inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es
contraria a ninguna otra... ¡Un poquito de tristeza con alegría escribe
poemas!... La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a
no darle tanta importancia.
¿La alegría suaviza el ánimo?
Sí,
la alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite
procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las
emociones en contacto con el Corazón y les da un sentido ascendente. Las
canaliza para que lleguen al mundo de la mente.
¿Y la tristeza?
La
tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresión, cuando te
envuelves en ella y no la expresas, pero también puede ayudarte. "La
tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control
interno"...
"Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos"...
¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo?
Como
parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no
se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que
lleguen desde el Corazón hasta la cabeza.
¡Qué difícil!
Sí,
es muy difícil... "Realmente las emociones básicas son el Amor y el
temor (que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es Amor, por
exceso o defecto.
Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo.
¿Cómo prevenir la enfermedad?
Somos
creadores, así que yo creo que la mejor forma es "Creando Salud"... Y
si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que
atacarla, porque "Seremos Salud"...
¿Y si aparece la enfermedad?
Pues
tendremos que aceptarla, porque somos humanos. También enfermó
Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que llevara una
vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado.
Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más.
Y cuando tú eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida.
Cada
vez más personas sufren ansiedad… La ansiedad es un sentimiento de
vacío, que a veces se vuelve un hueco en el estómago, una sensación de
falta de aire… ¡Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera
en lugar de buscar dentro!... Surge cuando buscamos en los
acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos...
¡Cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior!... "Si no
aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía,
vamos a experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con cosas y
posesiones"... Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío
aumenta.
¿Y qué podemos hacer para liberarnos de esa angustia?
La
angustia no se puede pasar comiendo chocolate, o con más calorías, o
buscando un príncipe azul afuera... "La angustia se pasa cuando Entras
en tu Interior, te aceptas como eres y te reconcilias contigo mismo"...
¡La angustia viene de que no somos lo que queremos ser, pero tampoco lo
que somos, entonces estamos en el “debería ser”, y no somos ni lo uno ni
lo otro!...
El estrés es otro de los males de nuestra época…
El
estrés viene de la competitividad, de que quiero ser perfecto, quiero
ser mejor, de que quiero dar una nota que no es la mía, de que quiero
imitar.
Y
"realmente sólo se puede competir cuando decides ser tu propia
competencia"... es decir, "cuando quieres ser único, original,
auténtico, no una fotocopia de nadie"... El estrés destructivo perjudica
el sistema inmunológico.
¡Pero
un buen estrés es una maravilla, porque te permite estar alerta y
despierto en las crisis, y poder aprovecharlas como una oportunidad para
emerger a un nuevo nivel de conciencia!...
¿Qué nos recomendaría para sentirnos mejor con nosotros mismos?
¡La
soledad!... ¡Estar con uno mismo cada día es maravilloso!... ¡Estar 20
minutos con uno mismo, es el comienzo de la meditación; es tender un
puente hacia la verdadera salud; es acceder al altar interior, al ser
interior!... "Mi recomendación
es que la gente ponga su despertador 20 minutos antes para no robarle
tiempo a sus ocupaciones. Si dedicas, no el tiempo que te sobra, sino
esos primeros minutos de la mañana, cuando estás fresco y descansado, a
meditar, esa pausa te va a recargar, porque ¡en la pausa habita el
potencial del alma!...
¿Qué es para usted la felicidad?
¡Es
la esencia de la vida!... ¡Es el sentido mismo de la vida!...
Encarnamos para SER FELICES, no para otra cosa. "Pero la felicidad no es
placer, es integridad"... Cuando todos los sentidos se consagran al
Ser, podemos ser felices. ¡Somos felices cuando creemos en nosotros,
cuando confiamos en nosotros, cuando nos encomendamos transpersonalmente
a un nivel que trasciende el pequeño yo o el pequeño ego!... ¡Somos
felices cuando tenemos un sentido que va más allá de la vida
cotidiana... cuando no aplazamos la vida... cuando no nos desplazamos a
nosotros mismos... cuando estamos en paz y a salvo con la vida y con
nuestra conciencia!...
Vivir el Presente
¿Es importante vivir en el presente? ¿Cómo lograrlo?
Dejamos
ir el pasado y no hipotecamos la vida a las expectativas de futuro,
"cuando nos volcamos en el Ser y no en el Tener"... "Yo me digo que la
Felicidad tiene que ver con la Realización, y ésta con la Capacidad de
habitar la realidad"... ¡Y vivir en realidad es salir del mundo de la
confusión!...
¿Tan confundidos estamos, en su opinión?
Tenemos
tres ilusiones enormes que nos confunden. Primero "creemos que somos un
cuerpo y no un alma, cuando el cuerpo es el instrumento de la vida y se
acaba con la muerte"... Segundo, "creemos que el sentido de la vida es
el placer; pero a más placer no hay más felicidad, sino más
dependencia"... Placer y felicidad no es lo mismo... ¡Hay que consagrar
el placer a la vida y no la vida al placer!... La tercera ilusión "es el
Poder"... ¡creemos tener el poder infinito de vivir!...
¿Y qué necesitamos realmente para vivir?, ¿Acaso el amor?
El
amor, tan traído y tan llevado, y tan calumniado, es una fuerza
renovadora. El Amor es magnífico porque crea cohesión. En el Amor todo
está vivo, como un río que se renueva a sí mismo. En el Amor siempre uno
puede renovarse, porque todo lo ordena.
En
el amor no hay usurpación, no hay desplazamiento, no hay miedo, no hay
resentimiento, porque cuando tú te ordenas porque vives el amor, cada
cosa ocupa su lugar, y entonces se restaura la armonía. ¡Ahora, desde la
perspectiva humana, lo asimilamos con la debilidad, pero el Amor no es
débil!...
¡Nos debilita cuando entendemos que alguien a quien amamos no nos ama!…
Hay
una gran confusión en nuestra cultura. Creemos que sufrimos por amor,
que nuestras catástrofes son por amor… pero no es por amor, "es por
enamoramiento, que es una variedad del apego"... Eso que llamamos
habitualmente amor es una droga. Igual que se depende de la cocaína, la
marihuana o la morfina, también se depende del enamoramiento. Es una
muleta para apoyarse, "en vez de llevar a alguien en mi corazón para
liberarlo y liberarme"... ¡El verdadero amor tiene una esencia
fundamental que es la libertad, y siempre conduce a la libertad!...
¡Pero a veces nos sentimos atados a un Amor!…
¡Si
el amor conduce a la dependencia, es eros!... ¡Eros es un fósforo, y
cuando lo enciendes se te consume rápidamente, en dos minutos ya te
quemas el dedo!... ¡Hay muchos amores que son así, pura chispa!...
"Aunque esa chispa puede servir para encender el leño del Verdadero
Amor"... Cuando el leño está encendido produce el fuego, Ese es el amor
impersonal, que produce luz y calor.
¿Puede darnos algún consejo para alcanzar el amor verdadero?...
¡Solamente la
verdad!... Confía en la verdad; no tienes que ser como la princesa de
los sueños del otro, no tienes que ser ni más ni menos de lo que eres...
Tienes un derecho sagrado, que es el derecho a equivocarte; tienes
otro, que es el derecho a perdonar, porque el error es tu maestro.
¡Ámate, sincérate y considérate!... "Si tú no te quieres, no vas a
encontrar a nadie que te pueda querer"... ¡El amor produce amor. Si te
amas, vas a encontrar el amor. Si no, vacío!... ¡Pero nunca busques una
migaja; eso es indigno de ti!...
¡La clave entonces es amarse a sí mismo!...
¡Y
al prójimo como a ti mismo!... ¡Si no te amas a ti, no amas a Dios, ni a
tu hijo, porque te estás apegando, estás condicionando al otro!...
¡Acéptate como eres; lo que no aceptamos no lo podemos transformar, y la
vida es una corriente de transformación permanente!...
Por: JORGE CARVAJAL
Jorge
Carvajal, es médico de la Universidad de Antioquia, pionero de la
Medicina Bioenergética en Hispanoamérica y creador de la Sintergética.
Es el creador de ViaVida, sociedad destinada a la investigación, la
asistencia y la docencia, que constituye la plataforma para la expansión
mundial de esta nueva forma de ver la medicina. Entre sus
publicaciones, destacan Contextos de Sintergética y Láser y
Sintergética, dirigidos a médicos; Por los caminos de la Bioenergética,
Por los Senderos del Alma y sus recopilaciones de poemas: El fuego del
Amor y Agua y Cielo en el Sendero.
www.sintergetica.cl,
Entrevista aparecida originalmente en Psicología Práctica, 118.
Enviado por Santiago Merino, vozdeestrellas@telefonica.net
Publicado por:ANSHELINA, la Luz que llama a despertar
http://loqueheaprendidode.blogspot.com
http://romancesdivinossohin.blogspot.com
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