viernes, 29 de junio de 2012
¿Cuándo comenzar de nuevo?
Cuánto tiempo tiene que pasar para comenzar una nueva
relación es cosa de cada quien. Circunstancias como nuestra forma de
ser, pensar, tipo de relación que teníamos antes, así como la causa de
su ruptura, determinarán el tiempo en que estemos listos para
relacionarnos nuevamente. No es lo mismo haber tenido una relación
pasajera, sin mayor compromiso y otra en la que dimos todo y que se
terminó por infidelidad o abuso, por ejemplo.
Los
seres humanos vivimos de etapas que nos ayudan a crecer, si alguna de
éstas no han sido resuelta es muy probable que volvamos a vivir lo mismo
una y otra vez, quedándonos estancados. Estar listos nos puede llevar
un mes, tal vez cinco o un par de años; lo importante aquí es que
podamos superar esa fase de nuestra vida sin importar lo que se lleve.
Antes de pensar cuánto es prudente dejar pasar, debemos hacer un alto
para realizar un autoanálisis. Identificar y enfrentar aquellos
sentimientos que dejó la relación, ¿cómo esta mi autoestima con todo lo
sucedido?, descifrar si el tipo de relación o relaciones anteriores
están influenciadas por experiencias vividas, indagando en años atrás.
Dicen que el tiempo lo cura todo, y si ese lapso lo enriquecemos con un
mejor autoconocimiento; seguramente no seremos presa de la ansiedad o la
angustia si al pasar los días, meses o años aún estamos sin pareja, o
inseguros de cómo resultará la próxima relación. Quizás algunos se les
facilite resolver esta situación solos, pero habrá quienes necesiten a
un profesional. Consultar un terapeuta por ejemplo, nos va a ayudar a
reconocer nuestras conductas, saber su origen, enfrentarlas y lo que
debemos hacer con el fin de volver a encontrar esa disposición y energía
suficiente para comenzar de nuevo. Si optamos por solucionar este
evento por cuenta propia, antes de comenzar una nueva relación es
necesario:
- Establecer prioridades y entender las razones del fracaso o fracasos anteriores.
- Se debe tener muy en claro todas las capacidades, fortalezas y debilidades.
- Alimentar el amor propio y confianza en sí mismos.
-
Ser honestos con nuestros propios sentimientos, sin ocultar, disfrazar o
negar ninguna emoción. Pasar de una relación a otra tan rápidamente no
precisamente habla de madurez emocional, quizás por el contrario nos
indiquen temor, ansiedad, enojo, etc. Pregúntate antes de empezar de
nuevo ¿por qué deseas formar otra pareja?, y convencete de que las
razones sean buenas.
Con mucho cariño, Isolda
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